Unsere Herkunftsfamilie hat ein Leben lang Einfluss auf unsere Partnerschaft, ob wir das wollen oder nicht.
Was ist die Herkunftsfamilie?
Die Herkunftsfamilie ist die Familie, in der ich meine biologische Herkunft habe. Es ist die Familie, in die ich hinein geboren wurde, in der ich meine Prägung bekommen habe. Zu meiner Herkunftsfamilie gehören alle Geschwister, Totgeburten, Abtreibungen und Schwangerschaftsabgänge auf der Geschwisterebene.
Dazu gehören auch meine leiblichen Eltern sowie die Geschwister meiner Eltern und auch die Großeltern mütterlicher- und väterlicherseits.
Wie beeinflusst meine Herkunftsfamilie meine Partnerschaft?
Paarbeziehungen stehen ein Leben lang unter dem Einfluss dieser Herkunftsfamilie, denn diese beeinflusst die Partner in vielschichtiger Weise.
Die Herkunftsfamilie beeinflusst z.B. durch die Erziehung, den Lebensstil, durch Traditionen und Rituale.
So wird das was und wie ich wahrnehme, wie ich mich verhalte, an was ich mich erinnere meist unbewusst in der Kindheit "erlernt". Ich habe es so vorgefunden und übernommen.
Die Bindung zu den Eltern hat Einfluss auf die Partnerschaft
Sind wir in einer sicheren und liebevollen Umgebung aufgewachsen und wurden unsere kindlichen Bedürfnisse angemessen befriedigt, habe wir ein Urvertrauen und entwickeln ein gutes Selbstwertgefühl. Dies zeigt sich später auch in einer gesunden Selbstliebe. In diesem Fall haben wir einen sicheren Bindungsstil und wir sind in der Lage, als Erwachsene stabile Beziehungen aufzubauen.
Sind wir häufig zurückgewiesen worden und hatten unzuverlässige Bezugspersonen konnten wir keine sichere Bindung aufbauen. Durch dieses unsichere Bindungsverhalten fällt es uns als Erwachsene schwer, eine stabile Beziehung einzugehen. Oft habe wir als Erwachsene Angst vor Nähe und Intimität.
Oft entwickeln wir als kleine Kinder schon negative Glaubenssätze, die wir dann mit in unsere späteren Beziehungen nehmen. Wie z.B. "Ich bin es nicht wert, geliebt zu werden." Schaffen wir es nicht, diese Glaubenssätze zu finden und zu transformieren (mit Glaubenssatzarbeit oder einer systemischen Familienaufstellung), verlieben wir uns immer wieder in den gleichen Typ Mann/Frau, die uns diese Glaubenssätze spiegeln.
Jede Zurückweisung erinnert uns an die alten Wunden und unsere kindlichen Gefühle vermischen sich mit den aktuellen Gefühlen. Diese Auseinanderzuhalten ist oft nicht möglich.
Dynamiken der Herkunftsfamilie
Dadurch das jede Herkunftsfamilie ihre eigene Dynamik hat wirken sich alle Ereignisse wie z.B. Geburt, Heirat, Trennung, Tod, Krankheit, Krisen, Flucht oder Krieg auf die einzelnen Menschen in diesem Familiensystem aus.
Vor allem unverarbeitete Ereignisse können noch Generationen nachwirken und einen unbewussten Einfluss auf die Familienmitglieder haben.
Denn wenn (was anfangs oft der Fall ist) ich kein Bewusstsein dafür habe, welche Energien in diesem System herrschen, wiederhole ich das Leben meiner Eltern so wie ich es erlebt habe. Denn dies habe ich als normal abgespeichert.
So kann es z.B. in einem Familiensystem sein, dass seit Generationen die Frauen die "starken" sind und die Männer "gehorchen" müssen und dafür zuständig sind, die Familie zu versorgen.
So kann es sein, dass ich obwohl ich mir einen "starken" gleichberechtigen Mann als Partner wünsche, immer wieder an Männer gerate, die sich von mir unterdrücken lassen und keine eigene Meinung haben.
Lernen wir uns nun als Paar kennen, spielen oft (unbewusst) die familiensystemischen Ereignisse der Herkunftsfamilien eine Rolle.
Da jeder Partner aus einem anderen Familiensystem kommt kann es hier zu Konflikten kommen, die oft nicht verstanden und eingeordnet werden können.
Oder ich habe das Gefühl, immer an den "falschen" Partner zu geraten, da sich in jeder meiner Beziehung die gleichen Probleme wiederholen.
Jedes Mal die Beziehung zu beenden und einen neuen Partner zu suchen ist hier keine gute und auf Dauer befriedigende Lösung.
Solche Probleme können z.B. mit einer Systemaufstellung gelöst werden. Eine Systemaufstellung kann helfen, einen Blick auf die Konstellationen zu werfen, die uns in der Vergangenheit geformt haben und diese in einem neuem Licht zu betrachten und zu einer Lösung zu bringen.
